←   Tilbage til oversigt

At mærke dig selv

Denne temaside handler om, hvordan man kan lære at mærke sig selv og sine grænser, samt hvad man kan gøre, hvis man er i tvivl om, hvad man føler. På temasiden kan man læse om, hvordan det kan føles i kroppen, hvis andre gør noget ved en, som man ikke bryder sig om.

Derudover giver den nogle gode råd til, hvordan man bedre kan lære dine egne grænser at kende.

Tilgå temasiden her.


Målgruppe:
Type: